铁人游泳如何换气才能收获最大效益?

铁人游泳如何换气才能收获最大效益?

游泳和跑步一样,姿势准确与否将大大要求你的展现出。 谈及泳姿,除了最基础的打腿训练,最令人困惑的就是“换气”了。那么,在游自由泳时应如何换气才能超过仅次于效益? 每位铁友的目标都是期望能在水中效率最大化,然...

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CBA北京胜青岛 朱彦西复出准绝杀老马36分

CBA北京胜青岛 朱彦西复出准绝杀老马36分

北京男篮今天在主场以129-126险胜青岛男篮,四节比数分别是30-29、29-36、29-36和41-25(北京在前)。此役最多时北京领先20分,但比赛完结前3.4秒归队重返的朱彦西击中三分定扳平! 北京 数据统计资料: 马布里轰下36分,莫里斯获得...

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羽毛球亚锦赛国羽三将围剿李宗伟 张楠双线退赛

羽毛球亚锦赛国羽三将围剿李宗伟 张楠双线退赛

北京时间4月29日,2017年亚洲羽毛球锦标赛在武汉的武汉市体育运动中心转入到了第四个比赛日的争夺战。男单半决赛当中,头号种子李宗伟将面临国羽三将的清剿,中国队在全部五个项目当中都有运动员打碰到了半决赛当中,张楠...

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朱婷五战轰103分破纪录 世俱杯史上百分第一人

朱婷五战轰103分破纪录 世俱杯史上百分第一人

第二次取得世俱杯季军,朱婷虽然没能随瓦基弗银行获得新的赛季首冠,但个人展现出却无以辩称。五场比赛三场沦为得分王,在只将将打满四场的情况下,就惊斧头103分,沦为世俱杯历史上第一位分数破百的运动员。 这份亮眼的...

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魔术拒绝逆转险胜太阳 阿德26+15开拓者擒森林狼

魔术拒绝逆转险胜太阳 阿德26+15开拓者擒森林狼

北京时间12月1日,太阳主场输给魔术;开拓者主场则很稳,精彩击溃森林狼。以下是这两场比赛的综述:阿德26+15魔术93-太阳90 魔术(7-12)完结四败仗,近两年来首度在西部落败。纳比亚斯-哈里斯夺下21分8个篮板,尼科拉-乌切维奇...

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